Пробиотики. 7 способов улучшить микробиом. Домашний Йогурт

Akademiya
53 subscribers 319 views Report abuse

Пробиотики. 7 способов улучшить микробиом. Домашний Йогурт

Живой йогурт содержит полезные пробиотики для кишечника, которые составляют ваш микробиом. Предлагаем рецепт, как сделать йогурт в домашних условиях имеющий полезные бактерии. Домашний йогурт делается в течение суток. Самый простой способ оптимизировать микробиом кишечника - с помощью питания. Ниже семь стратегий в рационе, которые будут способствовать укреплению здоровья кишечника путем питания полезных бактерий и препятствования распространению микробов, вредных для здоровья. Чтобы иметь сильный иммунитет и защиту от болезней, важно употреблять продукты, которые содержат пребиотики и пробиотики. Один из таких продуктов - домашний йогурт. ВИДЕО ПО ТЕМЕ ► Пробиотики Смогут Укрепить Иммунитет Человека. Ферментация https://youtu.be/QxXl_64gRYw ПОДПИШИТЕСЬ на Академия здоровья: https://bit.ly/2Cr5jTe ССЫЛКА на это видео: https://youtu.be/YVrjmRXYksM ПОХОЖИЕ видео: #домашниййогурт #пробиотики #микробиом НАШИ СТРАНИЦЫ https://www.instagram.com/ak_zdorovya/ https://www.facebook.com/akademiyaz/ https://www.imbf.org/akademiya-zdorovya/ https://t.me/akademz

Comments
owner