Alpha Adreas

Realita kehidupan tidak akan berhenti berputar hanya karena hatimu sedang terluka

0 views • 1 month ago

Dunia tidak akan memberikan kehidupan yang lebih baik hanya karena kita bersedih lebih lama. Berhentilah membuang waktu untuk arah yang tidak lagi sama. Fokus ke depan,...

Jangan cuma tebak-tebak buah manggis dari kecepatan dia balas chat

1 views • 1 month ago

Ketertarikan itu punya pola yang bisa dibaca dari hal-hal kecil yang sering nggak kita sadari. Mulai dari respon emosi, konsistensi hadirnya, sampai apa yang terjadi pas kamu...

Harta bisa dicari, tapi pengorbanan orang tua tidak akan pernah bisa diganti.

0 views • 1 month ago

Fokusku cuma satu: membalas semua keringat mereka dengan keberhasilan. Bismillah, demi senyum mereka. 🤲

Sering kali kita menyalahkan keadaan, cinta, atau orang lain atas rasa sakit yang kita alami

0 views • 1 month ago

Padahal, luka itu sering kali lahir dari ekspektasi dan ego yang kita taruh terlalu tinggi pada hal-hal di luar kendali kita. Ingat, situasi yang sama tidak selalu...

Jangan pernah menyiksa dirimu hanya untuk terlihat sempurna di mata orang lain

0 views • 1 month ago

akhirnya, mawar tidak perlu berubah menjadi melati untuk disukai. Ia tetap tumbuh indah dengan durinya. Carilah tempat dan orang-orang yang bisa menerima kurangmu tanpa...

Pernah dengar tentang Ben Franklin Effect? 🧐

1 views • 1 month ago

Logikanya agak kebalik: kita cenderung lebih suka dengan orang yang pernah kita tolong, dibanding orang yang menolong kita. Kenapa? Karena otak kita secara bawah sadar bakal...

Semakin kamu santai, semakin mereka kehilangan kendali

0 views • 1 month ago

Menanggapi hinaan dengan emosi justru membuat kita kalah di permainan mereka. Yuk, mulai belajar merespons dengan kepala dingin lewat teknik psikologi ini. Bagikan video ini...

Kunci untuk tetap tenang di tengah dunia yang berisik adalah memiliki ketangguhan pikiran

0 views • 1 month ago

Kalau kamu sering merasa cemas dengan masa depan atau terjebak overthinking, saatnya membangun benteng pertahanan mentalmu sendiri. Semua taktik untuk memperkuat fondasi...

Sebesar apa pun jabatanmu atau segagah apa pun fisikmu, kamu bakal kehilangan otoritas kalau gak tahu cara jaga kendali diri di tengah badai perasaan

1 views • 1 month ago

Tunduk pada semua keinginan pasangan dengan dalih "pengorbanan" sering kali justru jadi awal penjinakan mental. Pahami cara kerja emosi dan lindungi dirimu dari...

Seringkali kita baru menyadari berharganya sesuatu saat hal itu sudah tidak ada lagi

3 views • 1 month ago

Jangan tunggu kehilangan datang untuk mulai bersyukur. Hargai setiap detik bersama orang-orang tersayang dan nikmati hal-hal sederhana yang hari ini masih bisa kita rasakan. 🤍✨...