banana rice pudding cake• Rice Pudding & Flohsamenschalen mit heißem Wasser übergießen • Flav‘n Tasty & Designer Whey untermischen

banana rice pudding cake• Rice Pudding & Flohsamenschalen mit heißem Wasser übergießen • Flav‘n Tasty & Designer Whey untermischen• Banane zerdrücken und dazu geben• Zuckerfreie Schokodops dazu geben und für 2-3 Minuten in einer Plastikschüssel oder Silikonform in die Mikrowelle geben• mit Mandelmus & Nüssen toppen#schnellerezepte #breakfast #highprotein #healthysnacks #fitnessrezepte #gymgirl #breakfastideas #mugcake #quickrecepies #postworkoutmeal Lena