কম বয়সে হাড় ক্ষয় হওয়ার প্রধান ৮ টি কারণ।

কম বয়সে হাড় ক্ষয় হওয়ার প্রধান ৮ টি কারণ।#হাড়ক্ষয় #স্বাস্থ্যপরামর্শ #ভিটামিনডি #পানি_পান #ব্যায়াম #রোদ #কোমলপানীয় #লবণাক্ত_খাবার #ওজননিয়ন্ত্রণ #BoneHealth #Osteoporosis #HealthyLifestyle #VitaminD #Exercise #Sunlight #Hydration #SoftDrinks #SaltIntake #WeightManagement