Ваша жесткая спина и широкие плечи — это следствие лопаток! Простое упражнение
Ваша жесткая спина и широкие плечи — это следствие лопаток! Простое упражнение, которое изменит вашу осанку всего за одно занятие и сделает спину стройнее по мере продолжения занятий.