How Mobile Phone Usage Affects Your Health موبائل کے انسانی صحت پر اثرات

ASSALAM O ALIKUM Everyone! Welcome to your channel. This video is about how Mobile Phone Usage Affects Your Health موبائل کے انسانی صحت پر اثرات Are mobile phones silently damaging your health? In this video, we explore the scientific, physical, and psychological effects of excessive mobile usage on the human body and mind. From mobile radiation risks to mental health issues, eye strain, sleep disruption, and even social isolation this video highlights everything you need to know. What Youll Learn: How mobile phones affect your brain and sleep What science says about radiation and health Tips for healthy mobile usage habits Real-life consequences of screen addiction موبائل فون کے زیادہ استعمال کے جسمانی اور ذہنی نقصانات کیا ہیں اس ویڈیو میں جانیں کہ کس طرح موبائل فون کا حد سے زیادہ استعمال ہماری نیند آنکھوں دماغ اور ذہنی صحت پر اثر انداز ہوتا ہے ساتھ ہی پائیں آسان تجاویز جن سے آپ اپنی صحت کی حفاظت کر سکتے ہیں Dont forget to Like, Share, and Subscribe for more health-related content in Urdu and English. Hit the bell icon so you never miss an update! #SleepDisorders #UrduHealthVideo #DigitalAddiction #MobileRadiation #HealthAwareness #MobailNuksanat