4 ужина за копейки! Вкусные бюджетные рецепты на каждый день !!
Количество ингредиентов ниже:
Отварной рис:
Рис (длиннозерный) – 1 стакана
Вода (кипяток) – 1,5 стакана
Соль – по вкусу
_____
Суп из кильки:
килька в томате – 1 банка (хорошая, качественная килька)
картофель – 2-3 штуки
морковь – 1 шт.
лук репчатый – 1 шт.
вода – 2 литра
соль, перец – по вкусу
_____
Рыба с картошкой в духовке:
филе белой рыбы (тилапия, пангасиус) – 500 г
картофель – 3 штуки
сметана – 300 г
соль, черный молотый перец – по вкусу
_____
Салат с консервами и фасолью:
рыбные консервы (у меня сардина) – банка (это примерно 250 г)
консервированная фасоль белая – половина банки (примерно 200 г)
лук репчатый или красный – 1 шт.
зелень (лук, укроп, петрушка – любая) – пучок
соль, перец – по вкусу
растительное масло (лучше оливковое) – 3 ст. л.
лимонный сок – 1 ст. л.
_____
Простые рецепты, вкусная еда, распаковки и честные обзоры товаров для кухни и дома. Все это на моем канале! Подписывайся! =)