Hypnic Jerk

Pernah tiba-tiba tubuh tersentak saat hampir tertidur? Itu disebut Hypnic Jerk, fenomena alami ketika otak salah mengartikan proses tubuh yang mulai rileks saat memasuki fase tidur. Menariknya, sekitar 70–80% orang pernah mengalaminya setidaknya sekali dalam hidup mereka. #hypnicjerk #tidur #mimpiterjatuh