Quem você é neste momento: passivo, agressivo ou assertivo
Você já ficou calado só para evitar parecer “grosseiro”? 👀
Às vezes, evitar conflito parece gentileza — mas também pode ser medo de rejeição, julgamento ou desaprovação.
Neste vídeo, Theo e a Sala da Mente mostram de forma leve como a ansiedade, o ego e a razão podem disputar o controle em uma situação simples do dia a dia.
**Assertividade não é brigar. É respeitar o outro sem deixar de respeitar você.**
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