PANQUECA DE BATATA DOCE COM APENAS 2 INGREDIENTES!

7 Views
Aprender como fazer uma panqueca de batata-doce nutritiva e deliciosa usando apenas 2 ingredientes principais: batata-doce e ovo! Uma receita prática, rápida e perfeita para te dar energia durante o dia. ​📋 Ingredientes: ​150g de batata-doce cozida e amassada ​1 ovo ​1 pitada de sal ou um fio de mel (opcional) ​Azeite para untar a frigideira ​⏱️ Passo a Passo: ​Amasse a batata-doce cozida em uma tigela até virar um purê bem liso. ​Adicione 1 ovo e misture bem até obter uma massa homogênea. ​Se desejar, adicione uma pitada de sal ou mel. ​Aqueça uma frigideira untada com azeite em fogo baixo. ​Despeje a massa, tampe e deixe cozinhar por cerca de 5 minutos até firmar. ​Vire com cuidado e doure o outro lado por mais 3 a 5 minutos. #Unitedstates #southkorea #china #italy #brazil #vietnam #taiwan

Comments