“Bilang TIDAK tanpa merasa bersalah”

Kamu nggak jahat cuma karena bilang tidak. Kamu cuma lagi belajar jaga energi dan batasmu. Coba pakai kalimat ini lain kali: “Aku nggak bisa ya sekarang, tapi makasih udah tanya.” Pendek. Sopan. Cukup. Simpan biar nggak lupa. Kamu pernah ngerasa bersalah banget cuma karena bilang tidak? Cerita di komen. Coba mulai dari satu “tidak” kecil hari ini. Simpan video ini biar gampang diingat. #boundariesbilangtidakpeoplepleaserkesehatanmentalhubungansehatemotionalintelligenceselfrespectreelsindonesiafyp