معدہ میں گیس کیوں ہوتی ہے I Gastritis
گیس بننے کے اسباب:
پیٹ میں گیس دو اہم طریقوں سے جمع ہوتی ہے۔ جب آپ کھاتے یا پیتے ہو تو ہوا نگلنا ہاضمہ میں آکسیجن اور نائٹروجن جمع کرنے کا سبب بن سکتا ہے۔ دوسرا، جیسے ہی آپ کھانا ہضم کرتے ہیں، ہاضمہ گیسیں جیسے ہائیڈروجن، میتھین اور کاربن ڈائی آکسائیڈ جمع ہوتی ہیں۔ کوئی بھی طریقہ پیٹ پھولنے کا سبب بن سکتا ہے۔
1. بازار سے ملنے والے ڈبہ بند کھانے کےسوپ، ٹماٹر، کیچ اپ
2. بروسٹ ارو فروئی کھانے
3. کھانا تیزی سے کھانا
سوڈا اور کولڈ ڈرنکس کا زیادہ استعمال
4. ورزش نہیں کرنا
5.شراب نوشی کرنا
پیٹ میں گیس ہونے کی علامات:
1. منہ میں چھالے اور زبان کا پھٹ جانا
2. مزاج میں بد مزگی ہوانا
3. کھٹی ڈکاروں کا آنا
4. گھبراہٹ محسوس کرنا
5. مسوڑوں کا پھول جانا
6.چکر آنا
7. بلڈ پریشر
8. دھڑکن کا تیز ہونا
9. منہ سے بدبو کا آنا
10. متلی ہونا