MEILLEURE TECHNIQUE POUR CRAQUER LES LOMBAIRES SEUL

Tu es professionnel de santé et tu aimerai apprendre les étapes pour faire un lumbar roll? Tu as envie de faire craquer ton dos (tu as déjà consulter un professionnel qui t'a donné le feu vert pour le faire seul)? Mais tu ne sais pas comment faire ? cette vidéo est faite pour toi car je vais te montrer comment étirer tes lombaires pour mobiliser le bas de ton dos en douceur.