When you are in the top position, hold for 3-5 seconds, so that it hits your glutes.
Saat Anda berada di posisi atas, tahan selama 3-5 detik, agar gerakan tersebut mengenai otot bokong Anda.
Creator
yuda yudabo
Video alam,lucu,humor,horor and video gym
1113
videos
42
followers
Videos
Latest videos from yuda yudabo
stop for a moment it will make your butt bulge
berhenti sejenak, itu akan membuat bokongmu menonjol
sharing stories while working out my glutes
Berbagi cerita saat melatih otot bokong saya
Go to the gym for exercise, not for selfies
Pergilah ke gym untuk berolahraga, bukan untuk berfoto selfie.
Burning fat in a woman's body, your glutes muscles will definitely bulge
Saat membakar lemak di tubuh wanita, otot bokong Anda pasti akan menonjol.
Need nutrition to produce glute muscles.
Membutuhkan nutrisi untuk menghasilkan otot bokong.
housewives are always consistent in building their glutes muscles
Para ibu rumah tangga selalu konsisten dalam membangun otot bokong mereka.
positions that make gym women hyper
Posisi yang membuat wanita gym hyper
the scream of a woman's glutes
Jeritan bokong wanita
Gym women's confidence increases as their glutes begin to enlarge.
Kepercayaan diri wanita yang berolahraga di gym meningkat seiring dengan pembesaran otot bokong mereka.