muscle recovery, 1 week without training
pemulihan otot, 1 minggu tanpa latihan
Creator
yuda yudabo
Video alam,lucu,humor,horor and video gym
1113
videos
42
followers
Videos
Latest videos from yuda yudabo
Skip people who pretend to love you
Hindari orang-orang yang berpura-pura mencintaimu.
Ignite the passion of the night in this way.
Kobarkan gairah malam dengan cara ini.
Bring all your wounds here, then burn them until nothing remains.
Bawa semua lukamu ke sini, lalu bakarlah hingga tak ada yang tersisa.
Savor the burn—it will supercharge your body. Leg day: abductions.
Nikmati sensasi panasnya—itu akan mendongkrak energi tubuhmu. Hari latihan kaki: gerakan abduksi.
The wind always guides me toward the east.
Angin selalu menuntun saya ke arah timur.
It hurts a little, but I have to endure it.
Agak sakit, tapi aku harus menahannya.
be the best for yourself
Jadilah yang terbaik bagi dirimu sendiri.
Doing leg day at least twice a week is enough.
Melakukan latihan kaki setidaknya dua kali seminggu sudah cukup.
Achieving an ideal body is very simple.
Mendapatkan tubuh yang ideal itu sangat sederhana.