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Cesar Junior de Oliveira

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Dependência Emocional

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Dependência emocional não é amor. Seja completo em si mesmo. #Amor #vidaplena #serfeliz #vidaabundante
Sua mente não desliga?

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Sua cabeça não desliga mesmo quando o corpo está cansado? Pensamentos repetitivos, preocupação excessiva e ruminação mental podem prejudicar o descanso e aumentar o desgaste...
VOCÊ SABE OUVIR?

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Você sabe ouvir alguém que está sofrendo? Ou você tenta imediatamente encontrar uma solução? No Setembro Amarelo, precisamos aprender que escutar também é cuidar. Nem sempre...
Porque é tão difícil pedir ajuda?

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Você não precisa esperar chegar ao seu limite para pedir ajuda. Pedir ajuda não significa fracasso. Não significa falta de fé. Não significa fraqueza. Significa reconhecer...
VOCÊ SE SENTE SOZINHO?

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Solidão não significa apenas estar sozinho. Às vezes, a pessoa está cercada de familiares, amigos e colegas, mas sente que ninguém realmente conhece aquilo que está...
QUANDO A ESPERANÇA DESAPARECE.

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Quando a dor emocional fica intensa, algumas pessoas começam a acreditar que nada vai mudar. A desesperança pode fazer o presente parecer permanente. Mas sofrimento...
Yellow September

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Yellow September reminds us that no one should face pain alone. Sometimes, all someone needs is a person willing to listen without judgment. If you’re not okay, talk to someone...
Setembro Amarelo

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Existem cativeiros emocionais que ninguém consegue enxergar: medo, culpa, rejeição, solidão, ansiedade e dores que muitas vezes são escondidas atrás de um sorriso. Neste...