VOCÊ SE SENTE SOZINHO
Solidão não significa apenas estar sozinho.
Às vezes, a pessoa está cercada de familiares, amigos e colegas, mas sente que ninguém realmente conhece aquilo que está acontecendo dentro dela.
Criar espaços seguros para conversar é uma forma de cuidado.
Neste Setembro Amarelo, talvez uma das coisas mais importantes que você possa fazer seja perguntar sinceramente:
“Como você está?”
E estar disposto a ouvir a resposta.
Se você estiver sofrendo emocionalmente, converse com alguém de confiança e procure ajuda.
CVV: 188 — atendimento gratuito, 24 horas.
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